Пока чиновники от медицины пытаются внедрить очередную «цифровую терапию» и бесконечные протоколы лечения, природа и старый добрый пар решили взять всё в свои руки. Согласно последним данным учёных, сауна работает вовсе не хуже классических антидепрессантов. Видимо, пока мы ждали высокотехнологичных прорывов, решение проблемы ментального здоровья оказалось в ближайшем общественном банном комплексе.
Это звучит как очередной чудодейственный рецепт из разряда «просто перестаньте грустить», но цифры и факты говорят об обратном. Исследователи утверждают, что регулярное посещение сауны способно излечить от депрессии. Вместо того чтобы тратить бюджеты на разработку новых химических формул, которые потом будут годами тестироваться в лабораториях, можно было бы просто субсидировать строительство бань. Но нет, система требует сложности, даже если результат можно получить простым нагревом воздуха.
Конечно, ждать, что министерства здравоохранения внезапно сделают поход в парилку официальной медицинской процедурой с выдачей рецептов, не стоит. Однако сам факт того, что физическое воздействие температуры может конкурировать с фармакологией, заставляет задуматься о приоритетах современной науки. Пока одни ищут спасения в сложных препаратах, другие могут просто дождаться, когда прогреется печка. Впрочем, в нашей реальности, где даже элементарные вещи превращаются в бюрократический квест, поход в сауну — это, пожалуй, единственный доступный способ сохранить рассудок без участия государства.
Источник: ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
