В сети обсуждают любопытный метод оздоровления психики, который, судя по всему, скоро заменят все наши бесконечные курсы психологической разгрузки и методички по профилактике выгорания. Как выяснилось, если у вас вдруг случилась хандра, возникла апатия или, упаси боже, полезли в голову «глупые мысли» о правах человека и философских дилеммах, вам не нужны терапевты. Вам нужна ссылка. И желательно — с физическим трудом на свежем воздухе.
Логика здесь железная, как решетки в исправительном учреждении: налаживаешь режим, вовремя ложишься спать, встаешь по расписанию и регулярно работаешь на улице — и вуаля! Нервная система восстанавливается сама собой, мысли становятся «правильными», а вся эта интеллигентская чепуха про «твари дрожащие» и «право имеющих» бесследно исчезает из сознания. Видимо, именно в этом и заключается секрет ментального здоровья, который так долго пытались скрыть от нас в учебниках педагогики и психологии.
Вместо того чтобы разбираться в причинах стресса или искать способы адаптации к реальности, предлагается просто заменить внутренний диалог тяжелым физическим трудом в рамках исправительной системы. Это, конечно, куда эффективнее любых ведомственных программ по «поддержанию психологического комфорта». Если бы все наши образовательные реформы внедрялись с таким же упорством и прямолинейностью, нам бы не пришлось тратить столько времени на обсуждение теорий. Просто выдаем лопату, устанавливаем режим и ждем, когда у человека наконец-то наступит блаженное отсутствие лишних мыслей.
Источник: Записки репетитора
