Диета «до двенадцати»: когда сахар и авокадо — ваш лучший друг

Диета «до двенадцати»: когда сахар и авокадо — ваш лучший друг

В мире, где нас заставляют заполнять бесконечные электронные журналы и отчитываться за каждый чих, всегда найдется кто-то, предлагающий магическое решение всех проблем. На этот раз фокус внимания сместился с образовательных стандартов на физиологические. В сети обсуждают методику похудения, которая звучит настолько восторженно, что даже у самого прожженного скептика может возникнуть желание бросить проверку тетрадей и начать замеры талии. Суть системы предельно проста и, кажется, идеально вписывается в наш ритм жизни: утро — это время абсолютной свободы.

Согласно описанию, представленному в канале «Образование детей», до 12 часов дня человеку разрешено употреблять абсолютно всё. Хотите сладкое? Пожалуйста. Хотите кофе с молоком? Без проблем. Главное условие — успеть завершить этот гастрономический праздник строго до полудня. Автор методики, впечатленная результатами подруги, предлагает не просто следовать правилам, а начинать с замеров тела, чтобы потом с триумфом фиксировать изменения. Это напоминает наши попытки внедрить новые ФГОСы: сначала мы берем за основу самые радужные обещания, а потом пытаемся понять, как это применить в реальности, где завтрак состоит из тостов с авокадо и чашки кофе.

Конечно, идея «есть всё, что угодно» до двенадцати часов звучит как прекрасное начало любого учебного года, если бы только за это не полагалось получать зарплату. В этой системе нет ни графиков, ни строгих ограничений, кроме одного неумолимого дедлайна. Пока одни учат детей дисциплине, другие предлагают дисциплину через временной интервал, оставляя надежду на чудо в пределах первых двенадцати часов суток. Кто готов присоединиться к этому эксперименту и начать замеры прямо сейчас?


Источник: Образование детей