Задержка дыхания — не панацея от медицинских проблем

Задержка дыхания — не панацея от медицинских проблем

Существует мнение, что умение терпеть и контролировать свои естественные позывы — это признак дисциплины. Но если вы решили, что можете дрессировать свой организм как породистого пса, спешим вас разочаровать: природа не любит, когда её пытаются обмануть силой воли. То, что кажется простым упражнением на самоконтроль, на деле может обернуться визитом к врачу, причем довольно неприятным.

Для женщин такая привычка «переждать» становится прямым билетом в мир цистита. Организм не прощает попыток игнорировать сигналы, превращая обычное неудобство в полноценное воспаление. Казалось бы, просто подождали лишние десять минут, а в итоге получили медицинскую проблему, которую теперь придется решать в кабинете у специалиста.

Мужчинам же, судя по всему, достается еще более изощренный набор сценариев. Если у мужчины есть увеличенная предстательная железа и затрудненное мочеиспускание, его попытки «потерпеть» могут закончиться либо острой задержкой мочи, когда помочиться внезапно становится невозможно физически, либо переходом в хроническую форму, при которой пузырь опорожняется не полностью. Это уже не вопрос дисциплины, а вопрос того, насколько глубоко вы готовы погрузиться в изучение урологии.

Что касается позывов «по-большому», то здесь тоже возникает резонный вопрос: можно ли их просто перетерпеть? Видимо, в теории это звучит как план, но на практике каждый такой эксперимент над собой — это лотерея с сомнительными призами. Вместо триумфа воли вы рискуете получить новые проблемы, которые никакая закалка характера не исправит.


Источник: Мел