В условиях, когда любые внешние изменения — от новых учебных планов до внезапных проверок — происходят без предупреждения и всегда не в нашу пользу, пора признать очевидное: надеяться можно только на самого себя. В свежем материале канала «Ну да, study» предложена подборка из 50 идей для так называемого «свидания с собой». Это, пожалуй, самый полезный навык, который можно развить в наше время, чтобы сохранить остатки душевного равновесия, пока вокруг нас очередная порция «инноваций».
Авторы предлагают не просто сидеть в тишине, а активно взаимодействовать со своим внутренним миром, выбирая из пятидесяти различных сценариев. Можно сказать, это своего рода методичка по выживанию в одиночестве, когда коллеги заняты отчетами, а близкие — своими заботами. Если вам что-то приглянется, можно поставить реакцию «💘», подтвердив, что идеи взяты на заметку, или же честно нажать «❤️», если предложенные варианты не вызвали у вас ничего, кроме привычного скепсиса.
Весь этот перечень идей доступен в канале «Ну да, study», который также представлен в приложении Max. В мире, где всё стремится к цифровизации и бесконечному контролю, возможность провести время наедине с собой без участия ведомственных распоряжений и планов воспитательной работы выглядит почти как акт гражданского неповиновения. Пользуйтесь, сохраняйте и, в отличие от школьных программ, пробуйте внедрять это в жизнь немедленно, а не когда придет очередной приказ сверху.
Источник: Ну да, study
