Многие привыкли считать, что процесс дыхания — это некая естественная магия, происходящая сама собой, стоит только открыть рот. Однако с точки зрения биологии всё гораздо прозаичнее и жестче. Этот процесс официально называется лёгочной вентиляцией, и, в отличие от некоторых образовательных инициатив, он подчиняется строгим физическим законам, а не желаниям составителей учебников. Чтобы воздух попал внутрь, организму приходится проделывать целую работу, используя диафрагму и межрёберные мышцы, которые функционируют по принципу обычного насоса.
Механика здесь доведена до автоматизма: всё дело в управлении давлением. Когда мы делаем вдох, эти мышцы работают так, чтобы внутри лёгких создавалось отрицательное давление. Именно эта разница давлений заставляет внешнюю среду буквально втягиваться внутрь. Никакой самопроизвольности — только чистая механика и физическое принуждение. Если бы этот «насос» перестал работать, никакое открывание рта не помогло бы нам получить необходимый кислород.
С выдохом ситуация зеркально меняется на противоположную. В организме создаётся положительное давление, которое выталкивает воздух обратно. Благодаря этой постоянной игре между отрицательным и положительным давлением происходит непрерывное обновление воздуха в лёгких. Воздух то втягивается, то выталкивается, следуя строго заданному циклу. Получается, что наше дыхание — это не пассивное состояние, а непрерывная и довольно изматывающая работа системы давления, где каждый цикл должен быть отработан безупречно, иначе никакой вентиляции не случится.
Источник: аня ✸ химбио | биология и химия


