Искусство выживания: как стать идеальным человеком, пока не накрыла депрессия

Искусство выживания: как стать идеальным человеком, пока не накрыла депрессия

В мире, где нас пытаются завалить отчетами и планами по «повышению эффективности», внезапно возникла новая, еще более амбициозная задача — заняться саморазвитием. Теперь мало просто прийти домой после уроков и попытаться не уснуть над тетрадями; нужно срочно внедрять чек-лист по превращению себя в функциональный механизм. Согласно новым методическим рекомендациям для жизни, первым делом необходимо планировать каждый свой день. Видимо, если мы не распишем каждую минуту своего существования, система контроля окончательно потеряет над нами власть.

Далее начинается настоящая работа над «качеством жизни». Нам предлагают откладывать деньги (что в условиях текущих цен звучит как тонкий педагогический сарказм), составлять списки книг и фильмов, а также чаще делать уборку. Чтобы окончательно не потерять контроль над хаосом бытия, нужно определить свою утреннюю рутину и составить список вещей, которые делают тебя счастливой. Похоже, счастье теперь тоже требует четкой отчетности и структурированного подхода, иначе его просто не засчитают при проверке личного благополучия.

Для поддержания физической формы предписан спорт минимум два раза в неделю и обязательное чтение не менее одной книги в месяц. Не забываем про интеллектуальную нагрузку: цели на год должны быть расписаны так же подробно, как учебная программа на четверть. А чтобы организм не развалился под гнетом этой безупречной дисциплины, полагается пить витамины. Завершает этот марафон продуктивности необходимость продумывать выходные и ложиться спать в одно и то же время. В общем, если вы не планируете свой сон и не купили банку витаминов, то, извините, вы официально не развиваетесь.


Источник: С заботой об учебе 🤍