Занятия артикуляционной гимнастикой помогут говорить чисто и правильно, преодолеть речевые дефекты, а также будет полезна для тех у кого "вялое" звукопроизношение.
Автор: Дарья Мордвинцева
О чём это видео
Оглавление конспекта
Проблема артикуляционного аппарата
Здравствуйте! Мардвинцева Дарья Сергеевна, педагог дополнительного образования, руководитель ансамбля народной песни «Задоренко». Я хочу сегодня с вами поделиться опытом.
Ко мне в объединение часто приходят детки разных возрастов. И в последнее время я стала замечать, что у детей есть тенденция к проблемам с артикуляционным аппаратом. То есть он у них нерабочий, вялый. Очень тяжело понять, что ребёнок говорит, что он хочет сказать, порой даже тяжело понять, как его зовут.
Поэтому сегодня я хочу показать вам небольшой комплекс артикуляционных упражнений, который будет полезен не только детям, но и взрослым. Он занимает буквально две минутки. Вы можете делать его каждое утро перед зеркалом. Помимо того, что вы разбудите свой артикуляционный аппарат и он будет весь день работать в хорошем режиме, вы ещё, конечно, поднимете себе настроение. Рекомендую заниматься этим каждый день, чтобы был эффект.
Упражнение «Чистим зубки»
Итак, мы сегодня начнём с первого упражнения. Мы будем «чистить зубки». Перед началом хочу вам сказать, друзья, что важно в этих упражнениях не скорость, а именно дотошность, чёткость и напряжение определённых мышц лица.
Главная основная мышца, которую мы будем напрягать, — это мышцы языка. Сейчас мы с вами почистим зубки круговыми движениями. Мы будем чистить зубы за губами, то есть рот наш будет сомкнут. Мы сделаем пять круговых движений в одну сторону и пять круговых движений в другую сторону. Начинаем! Сделали пять, и пять в другую. Если вы видите, язык двигается достаточно медленно, но он очень напряжён. Молодцы!
Теперь нам нужно разбудить наш язык. Мы его вытаскиваем вперёд, постепенно покусывая. Можно просто вперёд выталкивать язычок и покусывать, можно вперёд-назад. Вперёд-назад — это более усложненный вариант, но я вам покажу его. Соответственно, если у вас сразу не получится, вы можете пока только работать язычком вперёд. Я сделала пять раз это упражнение. Я думаю, что этого вполне достаточно, потому что «туда и обратно».
Упражнения для языка и щёк
Следующее упражнение у нас называется «Будем протыкать щёчки». Опять же, язык у нас должен быть напряжён. Не нужно скоростью, нужно, чтобы язычок натягивал щёчку. Сделаем 10 раз. Отлично, молодцы.
Мы с вами чистили зубки за губами, а теперь мы почистим зубы с внутренней стороны, то есть за зубами. То же самое мы делаем: круговые движения, пять в одну сторону, пять в другую. Мы проходим по зубкам, касаемся верхнего нёба, проходим к верхнему нёбу и опять по зубкам. Пробуем. И в обратную сторону. Отлично! Молодцы!
Следующее упражнение у нас называется «Иголочка-лопаточка». Суть этого упражнения заключается в том, чтобы научиться своим языком руководить. Сначала мы его напрягаем, потом мы его полностью расслабляем. «Иголочка» у нас вперёд, «лопаточка» — мы кладём наш язычок вниз за зубы, полностью его расслабляя. Отлично, здорово, молодцы, кто повторил.
Работа с губами и зубами
И следующее движение у нас называется «Трубочка-уточка». Мы вытягиваем губки вперёд трубочкой, а потом делаем уточку. «Уточка» — это та же трубочка, только губки наши раскрываются. Здорово! Я думаю, что около 10 раз можно это упражнение повторить. Будет очень полезно.
Следующее упражнение, которое я вам покажу, называется «Шторки». Мы сейчас будем с вами открывать по очереди верхние, потом нижние зубки. То есть мы будем сначала верхней частью лица работать, потом — нижней частью лица. Сначала верхняя губа нам показывает зубы, потом нижняя губа нам показывает нижний зуб. Пробуем.
Маленечко запуталась, ничего страшного. Потому что нужно, конечно, эти упражнения выполнять перед зеркалом, чтобы вы могли себя контролировать. Это упражнение не из лёгких, оно одно из самых сложных, поэтому потренироваться придётся.
Ещё такое упражнение, я думаю, что многие взрослые особенно помнят его со своего детства. Да, все мы хулиганили в школе и показывали «трубочку» из языка. Вот нужно тоже потренироваться и научиться её делать. Это тоже управление языком. Мы поднимаем правую сторону, левую сторону формируем трубочкой и также вытаскиваем вперёд в достаточно напряжённом состоянии. Вот у меня тоже одна сторона уплывает маленечко.
Упражнения «Лошадка»
Два последних упражнения, они, наверное, присутствуют в нашей жизни. Мы часто это делаем, когда играем с маленькими детьми. Я думаю, что оно будет легко для вас, хотя не факт, что легко.
Первое упражнение, как я работаю с детьми, называю «Лошадка». Мы «тормозим» лошадку губками со звуком. То есть звук формируем мы на кончиках губ и на зубах. И получается звук, чтобы не было «лепешек». Можно формировать звук «да-да» или «а», кому как проще. То есть вы фортируете внутри свой звук, на который проще делать это упражнение, и выводите его вперёд на губки.
Ну и последнее упражнение, которое я вам покажу, мы называем «Лошадка-цок». Сначала мы с вами цокаем, как лошадка. В этом упражнении у нас задействован кончик языка, он непосредственно соприкасается с верхним нёбом, и происходит вот такой щелчок.
А теперь мы делаем практически такое же упражнение, только в нём будет задействована средняя часть языка. Мы будем среднюю часть языка как бы присасывать к нёбу, к верхнему, и получится звук. Чтобы было проще, можно пробовать первый щелчок делать на звук «О», а второй на звуке «И». И поехала наша лошадка. Отлично!
Техника выполнения упражнений
В этом упражнении у нас задействован кончик языка. Он непосредственно соприкасается с верхним нёбом, и происходит такой щелчок.
А теперь мы делаем практически такое же упражнение, только в нём будет задействована средняя часть языка. Мы будем среднюю часть языка присасывать к верхнему нёбу, и получится звук. Чтобы было проще, можно пробовать первый щелчок делать на звук «О», а второй — на звуке «И». И поехала наша лошадка!
Польза ежедневной практики
Отлично! Вот мы сделали самый минимум упражнений, которые, я думаю, по силам сделать всем утром перед зеркалом. Я опять же повторю, что это действительно поднимает настроение. Мы не часто перед зеркалом кривляемся.
И, конечно же, это помогает нашему артикуляционному аппарату. Когда артикуляционный аппарат разогрет, когда он в рабочем состоянии, нам легко даются скороговорки, нам легко даются любые тексты. Нам легко дается общение.
Важность тренировки речи
Общение — это одно из самых важных. Без него нам очень тяжело. И чтобы ваши собеседники не переспрашивали вас по 20 раз, что же вы сказали, чтобы они не отворачивались и не уходили, потому что им ничего не понятно, тренируйте свою речь.
Будьте интересным собеседником. И, конечно же, занимайтесь артикуляционной гимнастикой.
